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Soledad: ¿Perjuicio o beneficio?

Foto del escritor: Centro Psicológico LoretoCentro Psicológico Loreto

Soledad
Soledad

Se habla de la soledad, la mayoría de las veces, como algo que hay que evitar porque pensamos que es sinónimo de Depresión, de Aislamiento social y de Fracaso en la vida, de la misma manera que hablamos de alguien que no ha encontrado o no quiere pareja, y desde fuera se ve como un fracasado…


Una gran parte de personas se embarcan en relaciones que no son satisfactorias, o mantienen otras que les perjudican para no estar solas…


Otra parte llena su agenda de miles de actividades que ni siquiera le gustan, con el único objetivo de estar ocupadas y sentir por lo mismo, que tienen una vida llena y satisfactoria…


Desafortunadamente, casi nadie reconoce ese miedo a la soledad y se engañan a sí mismos creyendo que su vida está bien, a pesar de ese deje de insatisfacción que alguno llega a reconocer…

Sin embargo, cuando una persona se conoce y “se reconoce” tal y como es, y abraza esa soledad como la oportunidad para el autoconocimiento y el desarrollo personal y como fuente de beneficio, la “temible” y “repudiada” soledad, deja de molestar y se vuelve nuestra aliada.


Sólo cuando llegamos a este punto de encuentro y a este momento en el que ya no tememos, sino que deseamos estar, encontramos la paz y la plenitud, y ya no necesitamos, si no que en todo caso preferimos, a alguien que nos acompañe plácidamente en nuestro camino, pero no como necesidad, sino como complemento a nuestro propio #bienestar.


Es desde ahí desde donde elegimos a las personas que nos convienen, las actividades que realmente nos apasionan, y los momentos que nos llenan plenamente.


Alíate con tu “soledad” y mira todos sus beneficios, porque tú lo disfrutaras y los demás lo notaran.

 

María Jurado Madico

Psicóloga Col. Nº M-08685

Centro Psicológico Loreto Charques

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