Centro Psicológico Loreto Charques®

La flexibilidad cognitiva es la capacidad cognitiva que nos permite cambiar nuestra manera de actuar y pensar para lograr nuestros objetivos cuando cambian las circunstancias o ante situaciones nuevas.

El término fue acuñado en 1978 por las psicólogas Pauline Clance y Suzanne Imes, quienes estudiaron a mujeres altamente capacitadas que, pese a sus éxitos, sentían que no merecían el reconocimiento recibido.

Despedida de nuestra compañera Cuca Fernández Maseda, que emprende nuevo proyecto vital fuera de Madrid.

Poner límites a lo largo de la vida es una habilidad esencial para nuestro bienestar psicológico y emocional. Nos permite cuidarnos, fortalecer nuestra autoestima, mantener relaciones saludables.

Esto abre una pregunta provocadora: llevar zapatos de tacón ¿empodera o esclaviza?

Durante los últimos años la enfermedad celíaca es mucho más conocida por la población, y así mismo aparecen en el mercado cientos de productos para personas que padecen esta enfermedad.

El TDA-H, no es solo una cuestión de inatención acompañada (o no) de hiperactividad. Es un trastorno del neurodesarrollo en el que diferentes circuitos y funciones cerebrales, entre las que se encuentra este circuito de recompensa, actúan de diferente manera.

En 2020, el mundo se detuvo para todos de una manera inimaginable. La pandemia transformó nuestra forma de vivir, trabajar y relacionarnos.

Nuestra recomendación siempre, ante cualquier duda o indicador preocupante acudir a profesionales que evalúen la situación, no siempre las dificultades anticipan un trastorno, pero sí es verdad que ante las dificultades hay que intervenir y tratarlas.

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La educación sexual es un tema fundamental en el desarrollo de los niños y jóvenes. Enseñar la sexualidad de manera normalizada y adecuada a cada edad

Las pantallas: ¿Amigas o enemigas en niños y adolescentes? Tips  para el uso adecuado de los dispositivos. Las pantallas: ¿Amigas o...

Detectar el TDAH a una edad temprana es fundamental para mejorar la calidad de vida de quienes lo padecen

La infancia es una etapa fundamental en el desarrollo, ya que se forma nuestra percepción del mundo y de nosotros mismos. Las experiencias infantiles, ya sean positivas o negativas pueden dejar una huella profunda en nuestra salud mental.

Pedagogía de la resiliencia. Desde niños deberíamos estar entrenados y capacitados para ser resilientes.

El Estrés Crónico y sus Efectos en el Cerebro. Este tema no solo es relevante por la prevalencia del estrés en la vida moderna , sino...

La serotonina y la dopamina son neurotransmisores fundamentales en el sistema nervioso central que desempeñan roles cruciales en la regulaci

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