Centro Psicológico Loreto Charques®

La flexibilidad cognitiva es la capacidad cognitiva que nos permite cambiar nuestra manera de actuar y pensar para lograr nuestros objetivos cuando cambian las circunstancias o ante situaciones nuevas.

El término fue acuñado en 1978 por las psicólogas Pauline Clance y Suzanne Imes, quienes estudiaron a mujeres altamente capacitadas que, pese a sus éxitos, sentían que no merecían el reconocimiento recibido.

Despedida de nuestra compañera Cuca Fernández Maseda, que emprende nuevo proyecto vital fuera de Madrid.

Poner límites a lo largo de la vida es una habilidad esencial para nuestro bienestar psicológico y emocional. Nos permite cuidarnos, fortalecer nuestra autoestima, mantener relaciones saludables.