top of page
Psicología | Especialistas en TDAH | Evaluaciones | Terapia | Coaching
Blog | Actualidad
Buscar


Del Caos a la Calma: El Andamiaje de la Rutina Funcional en el TDAH.
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) no es solo una dificultad para concentrarse; es, fundamentalmente, un desafío en las funciones ejecutivas. El cerebro TDAH presenta una gestión distinta de la dopamina, lo que dificulta la regulación del tiempo, la priorización de tareas y el inicio de actividades que no ofrecen una recompensa inmediata.
Centro Psicológico Loreto
18 mar3 Min. de lectura


El amor en la edad madura: cuando amar se convierte en una elección consciente.
El amor en la edad madura no borra lo vivido. Al contrario: lo incluye. Cada experiencia pasada forma parte de la manera en que ahora sabemos amar.
Centro Psicológico Loreto
11 mar3 Min. de lectura


El enmascaramiento del TDAH en mujeres: una realidad invisible que merece atención.
Es habitual que reciban diagnósticos erróneos como ansiedad generalizada, burnout, depresión, etc. Aunque es verdad que éstos pueden coexistir, el tdah subyacente no es identificado, y por lo tanto no es abordado correctamente.
Centro Psicológico Loreto
4 mar3 Min. de lectura


Sobrepensar y TDAH: cuando pensar deja de ayudar.
Sobrepensar y TDAH: cuando pensar deja de ayudar.
A veces nos convencemos de que cuanto más analizamos un problema, más responsables estamos siendo. Pero la verdad es que hay una línea muy fina entre reflexionar para solucionar algo y acabar atrapado en un bucle de pensamientos.
Centro Psicológico Loreto
18 feb3 Min. de lectura


El burnout en la era del “siempre conectados”.
Hoy en día, en una sociedad tecnológica que convive con pantallas las 24 horas del día, muchas personas sienten que nunca “se desconectan”. Los correos, mensajes y notificaciones aparecen a cualquier hora, haciendo que el trabajo y la vida personal se mezclen y se haga complicado disfrutar de un equilibrio emocional.
Centro Psicológico Loreto
11 feb4 Min. de lectura


Estrategias Avanzadas para la Creación de Rutinas Funcionales en el TDAH: Un Enfoque Neuropsicológico.
Para comprender por qué una rutina convencional suele fallar en una persona con #TDAH, debemos entender que no estamos ante un problema de falta de disciplina, sino ante una disfunción de la autorregulación. El cerebro con TDAH presenta una conectividad diferente en la red neuronal por defecto y en los circuitos de recompensa. Esto provoca que el "ahora" sea mucho más potente que el "después", dificultando la planificación a largo plazo.
Centro Psicológico Loreto
4 feb4 Min. de lectura


XVI Aniversario del Centro Psicológico Loreto Charques.
XVI Aniversario del Centro Psicológico Loreto Charques.
Centro Psicológico Loreto
2 feb2 Min. de lectura


La ansiedad que nace de la exigencia: cuando nunca parece suficiente.
Con el tiempo, esa exigencia externa deja de ser necesaria. La persona se la lleva dentro. Así nace la autoexigencia.
Centro Psicológico Loreto
28 ene3 Min. de lectura


¿Qué es el ruido blanco y por qué lo oímos asociado al TDAH?
Lo que realmente le diferencia de otros sonidos es que el ruido blanco no tiene patrones reconocibles ni cambios bruscos. Se considera esto la clave para entender por qué puede resultar útil en ciertos contextos, especialmente en personas con dificultades atencionales.
Centro Psicológico Loreto
21 ene4 Min. de lectura


Cómo hablar con tu hijo sobre el TDAH: desmontando mitos desde la comprensión.
Hablar del TDAH con un hijo es, en el fondo, una forma de decirle que no está solo, que lo que le ocurre tiene explicación y que cuenta con el apoyo de su entorno para aprender a manejarlo.
Centro Psicológico Loreto
14 ene3 Min. de lectura


¿Incrementa el azúcar la hiperactividad en niños con TDAH?
Esta duda es muy frecuente, especialmente en épocas festivas, y merece una respuesta basada tanto en la evidencia científica como en la comprensión del contexto emocional en el que se producen estas situaciones.
Centro Psicológico Loreto
30 dic 20254 Min. de lectura


La Cara Emocional de la Navidad: Cómo Afecta a Nuestro Estado de Ánimo.
La Navidad es una época cargada de luces, rituales y expectativas, pero también de emociones intensas. Para algunas personas es un periodo de alegría y conexión; para otras, un momento de estrés, nostalgia o incluso tristeza.
Centro Psicológico Loreto
23 dic 20255 Min. de lectura


Personalidad y Perfil Cognitivo en la Doble Excepcionalidad (2e), TDA-H y Altas Capacidades.
Personalidad y Perfil Cognitivo en la Doble Excepcionalidad (2e), TDA-H y Altas Capacidades. Introducción y Fundamentos Neuropsicológicos. Introducción: La Complejidad de la Doble Excepcionalidad (2e) se refiere a la condición de individuos que poseen Altas Capacidades Intelectuales (AACC) y, simultáneamente, presentan un Trastorno del Neurodesarrollo o una discapacidad de aprendizaje, siendo la combinación de TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) y AACC u
Centro Psicológico Loreto
17 dic 20254 Min. de lectura


La Melancolía en las Fiestas de Navidad: Entendiendo la Soledad y Cómo Encontrar la Felicidad.
La llamada "melancolía navideña" es un sentimiento real y común que afecta a muchas personas, independientemente de su contexto social o económico.
Centro Psicológico Loreto
10 dic 20254 Min. de lectura


Regalo estrella: Consolas sí o consolas no para personas con TDA-H.
Llega la Navidad y todos queremos regalar algo que guste y que además resulte beneficioso. Una de las cosas que más suelen pedir los niños y adolescentes es una consola, y muchas veces como padres nos asalta la duda de si resulta adecuada o no para ellos.
El uso de las consolas de videojuegos en personas con TDAH siempre resulta un tema controvertido y despierta habitualmente preocupación.
Centro Psicológico Loreto
3 dic 20253 Min. de lectura


Inteligencia Artificial y Salud Mental: Entre la Promesa y la Paradoja.
Ojalá y disfrutes este artículo y aprendamos hacer aliados tecnológicos, pero nunca descartemos la fortaleza de la interacción humana, la empatía y la interacción entre los humanos.
Centro Psicológico Loreto
11 nov 20254 Min. de lectura


Somatización: El cuerpo expresa lo que la mente calla.
Cuando una persona no logra expresar o comprender una emoción intensa como tristeza, rabia, miedo o ansiedad el cuerpo lo externaliza a través de síntomas físicos.
Centro Psicológico Loreto
6 nov 20253 Min. de lectura


La Soledad en la tercera edad.
A menudo escuchamos noticias en la televisión que nos dicen que ha sido hallado el cuerpo de una persona mayor, varios meses después de su fallecimiento, porque nadie lo ha reclamado y ni siquiera le ha echado de menos…
Centro Psicológico Loreto
22 oct 20253 Min. de lectura


¿Es incompatible el uso Chat GPT o de otras inteligencias artificiales con el correcto desarrollo de las funciones ejecutivas en niños y adolescentes?
El uso de ChatGPT u otras IA pueden tanto apoyar como obstaculizar el desarrollo de las funciones ejecutivas en niños y adolescentes, obviamente dependiendo de cómo se utilice.
Centro Psicológico Loreto
16 oct 20253 Min. de lectura


La heredabilidad del TDAH: comprendiendo sus bases y desmontando mitos.
El TDAH no aparece por un error de crianza ni por un momento difícil en la historia familiar. Es un trastorno con bases biológicas que se expresa en varios niveles, y entenderlo así permite acompañar mejor al niño y ofrecerle el apoyo que necesita.
Centro Psicológico Loreto
8 oct 20253 Min. de lectura
bottom of page
